Psychologie Seksuologie Tabakologie
PSYCHOLOGIE
Elk van ons heeft zijn eigen verhaal. Soms word je overspoeld door gedachten of gevoelens die een invloed hebben op je leven en je gedrag. bijvoorbeeld: je voelt je ongelukkig, hebt nergens zin in; je bent bang van bepaalde dingen of situaties; het lukt je niet om je aan afspraken te houden,je wordt door niemand begrepen, je houdt niet van groepen, je weet nooit hoe je moet reageren; je bent gespannen, je voelt voortdurend druk, je hebt soms ook lichamelijke pijnen (hoofdpijn, buikpijn),… Geraak jij hier soms mee in de knoop en ben je op zoek naar antwoorden?
Als oplossingsgerichte therapeut wil ik samen met jou kijken naar wat wel mogelijk is en naar wat je wil bereiken. We zoeken naar oplossingen waardoor je ook in de toekomst moeilijke situaties constructief en creatief kan aangaan.
SEKSUOLOGIE
Heb je vragen rond seksualiteit of je seksualiteitsbeleving of loopt het allemaal niet zoals je zou willen?
Een afspraak maken met een seksuoloog is voor veel mensen niet zo vanzelfsprekend. Bij een seksuoloog kan je terecht met seksuele problemen. Zoals: geen zin in seks, vaginale droogte, erectieproblemen, pijn bij het vrijen… Daarnaast zijn er tal van andere seksuele problemen waarbij een seksuoloog hulp kan bieden. Bijvoorbeeld: problemen met seks die ontstaan bij ziekte of na een ongeval. problemen met je seksuele voorkeur (homo, lesbisch, bi) of seksuele identiteit (transgender). Verwerkingsproblemen wanneer je slachtoffer bent van seksueel grensoverschrijdend gedrag. Begeleiding wanneer je problemen hebt met het beheersen van je seksualiteit, bijvoorbeeld bij seksverslaving. begeleiding wanneer je zelf pleger bent van seksueel grensoverschrijdend gedrag, bijvoorbeeld bij incest….
Een gesprek verloopt grotendeels hetzelfde als gewone therapie. We gaan op zoek naar de oorzaak van een probleem. Vervolgens zoekt de seksuoloog samen met jou de beste aanpak. De gesprekken kunnen individueel of samen met je partner.
De gesprekstherapie kan gecombineerd worden met opdrachten, die je alleen of samen met je partner thuis uitvoert. Deze thuisopdrachten worden in een volgend gesprek uitvoerig besproken.
Wacht niet te lang met je probleem. Soms wacht je dan zo lang dat je zorgen alleen maar groter worden. Als je je zorgen maakt over seksualiteit, dan kan een gesprek met een seksuoloog helpen.
TABAKOLOGIE
Heb je de wens om te stoppen met roken? Wil je een eerste maal proberen of heb je al verschillende pogingen ondernomen?
Wanneer je je laat begeleiden door een tabakoloog krijg je tips voor wanneer het moeilijk gaat, bekijken we samen met jou wanneer de drang naar een sigaret het grootst is, kijken we welke manier het beste bij jou past en welke hulpmiddelen je kan gebruiken …
Een tabakoloog weet enorm veel over roken en over hoe je ermee stopt. Dit wordt dus je rookstopcoach. Wat een tabakoloog niet doet, is controleren. Stoppen met roken kan je met de juiste begeleiding en jouw manier uiteindelijk toch zelf.